نیشانەکانی توشبوون بە غودە
03:11 - 12/08/2020
897 جار خوێندراوەتەوە
زەمەن-تەندروستی
غودە ئەو ڕژێنەیە کە
دەکەوێتە بەشی پێشەوەى ناوچەى مل و نزیکەى ٢٠گ رام ئەبێت، زانیارییە تەندروستییەکان دەریدەخەن، گرێیەکە لە شێوەى پەپولەدایە کە بەروونى لە
مرۆڤدا دەرنەکەوێت و سێ جۆری هەیە.
بەشێوەیەکى گشتى ئەم نەخۆشیە بە ڕێژەیەکى زیاتر لە ڕەگەزى
(مێ) زیاتر بەدەر دەکەوێت وەک لە ڕەگەزی( نێر)، هەندى جار سەبەبی نەخۆشییەکە
دەگەڕێتەوە بۆ بۆماوەییی .
لێرەدا ئاماژە بە چەند نیشانەیەکى نەخۆشی
غودە دەکەین :
_ هەست کردن بەما ندویەت
_ زیاد بونى کێشی لەش
_ هەڵوەرینى قژ
_ وشک بونەوەى پێست
_ لەبیرچونەوە
_ ئاوسانى دەموچاو و لێوەکان
_ گۆرینى دەنگ
_ کەم بونەوەى بیستن
_ هەست کردن بە سەرما
_ بەردەوام هەست کردن بە ئازارى
ماسولکەکان بە تایبەتى ماسولکەى قاچ وپێەکان و نەبوونى تواناى ئەنجامدانى چالاکى .
وەرگێران / ئەڤین کوردۆ