ئەو خواردنانە چین کە دەبنەهۆی نەمانی هەستی برسێتی؟
10:53 - 14/09/2021
زەمەن-تەندروستی
پسپۆڕانی بواری خۆراکی ئاشکرایدەکەن بۆ ئەوەی رزگارت بێت لە هەستی برسێتی،
گرنگی بەو خواردنانە بدە دەوڵەمەندن بە ریشاڵ.
پسپۆڕان ئاماژەبەوەدەکەن، ریشاڵ دەبێتەهۆی دروستبوونی هەستی تێربوون و
لەهەمان کاتدا بۆ دابەزینی کێشی لەشیش بە سوودە.
ئەو خواردنانەی دەوڵەمەندن بە ریشاڵ، بریتین لە فاسۆڵیا و نۆک و نیسک و
شۆفان، هەروەها سەوزەمەنی وەک سپێناخ و برۆکلی و قەرنابیت و کەرەوز.