پێنج میوە سیستمی بەرگری جەستە بەهێزدەکەن
05:30 - 19/01/2022
664 جار خوێندراوەتەوە
پرتەقاڵ
دەوڵەمەندە بە ڤیتامین C و D کە بۆ سیستمی بەرگری
پێویستن
سێو
سەرچاوەی ڤیتامین C و B و دژە ئۆکسانە و
دژی نەخۆشییە
هەنار
سیستمی بەرگری بەهێزدەکات و رێگرە لە توشبون بە
شێرپەنجە
لیمۆ
بەهۆی ماددە خۆراکیەکانییەوە لەش دەپارێزێت بەرامبەر
بە نەخۆشییەکان
کێوی
پۆتاسیۆم و ڤیتامین Cی زۆری تێدایە پارێزگاری لە تەندروستی دەکات...