تەندروستی

ئەو میوانەی تەندروستی دڵ دەپارێزن

10:02 - 17/06/2021 230 جار خوێندراوەتەوە

زەمەن-تەندروستی

ماڵپەڕی کونسلتو بڵاویکردەوە، هەندێک میوە هەن تەندروستی دڵ دەپارێزن.

پسپۆڕان ئاماژەبەوە دەکەن میوەکانی وەک(سێو، مۆز، مانگۆ، ئەنەناس، گێلاس، شووتی، کێوی، قۆخ، ترێ)، تەندروستی دڵ دەپارێزن و لە ئەگەری توشبوون بە جەڵتە دوورتدەخەنەوە.

هاوکات ئەو میوانە دەوڵەمەندن بە ڤیتامین و کانزاکان و ریشاڵەکان و بڕێکی زۆر ئاویان تێدایە ئەمەش دەبێتەهۆی ئەوەی دڵ تەندروستی باش بێت و فشاری خوێن هاوسەنگ بێت.

سۆشیال میدیا

ڕۆژنامەی زەمەن

Advertisement