تەندروستی

سودە تەندروستییەکانی خواردنەوەی شەربەتی مێوژ لە ڕەمەزاندا

01:31 - 18/04/2021 152 جار خوێندراوەتەوە

زەمەن-رەمەزان

لە مانگی رەمەزاندا، کەسانی رۆژووگر هەمیشە شەربەتی مێوژی سروشتی بەهۆی تام و چێژەکەیەوە، لەسەر سفرەی بەربانگیان دادەنێن.

بەڕای پسپۆڕەكان خواردنەوەی شەربەتی مێوژ لە ڕەمەزاندا چەندین سوودی تەندروستی هەیە و وزە بە لەش دەبەخشێت.

 شەربەتی مێوژ دەوڵەمندە بە كاربۆهیدرات و پرۆتین و ڤیتامینەكان و كانزا جیاوازەكان وایكردووە سودی بۆ پێست هەبێت و و ڕێگریش لە ڕووتانەوەی قژ بكات و تاڵەكانی بەهێز دەكات.

خواردنەوەی شەربەتی مێوژ جگەر چالاك دەكات، هەروەها یارمەتی هەرسكردنی ئەو خۆراكە دەدات كە لە بەربانگدا دەخورێت، لەکاتێکدا سودی بۆ گورچیلەكان هەیە و بۆرییەكانی میز پاكدەكاتەوە.

پسپۆڕان دەڵێن شەربەتی مێوژ بۆ ئەو كەسانەش زۆر گرنگە كە كێشەی كەمخوێنی و كەمی ئاسنیان هەیە.

سۆشیال میدیا

ڕۆژنامەی زەمەن

Advertisement