تەندروستی

ئەم جۆرە میوانە ئازار و هەوکردنی جومگەکان ناهێڵێت

11:53 - 17/07/2021 551 جار خوێندراوەتەوە

زەمەن-تەندروستی

ئازار و هەوکردنی جومگەکانی جەستە ، مرۆڤ تووشی ناڕەحەتی و قەلەقی دەکات و بەهۆی کەمی ڤیتامین و کەمی جوڵە و سەرماو چەند هۆکارێکی دیکەوەیە.

ئەو میوانەی هەوکردن و ئازاری جومگەکانی جەستە کەمدەکەنەوە بریتین لە (مۆز و سێ و شووتی و مزرەمەنییەکان)چونکە دەوڵەمەندن بە ڤیتامین و بڕێکی زۆر لە ئاویان تێدایە.

 

لەلایەکی دیکەشەوە پسپۆڕان ئاماژەبەوەدەکەن، پێویستە کێشی لەش دابەزێت چونکە قەڵەوی جەستە قورس دەکات و ئازار بۆ جومگەکان دروستدەکات.

سۆشیال میدیا

ڕۆژنامەی زەمەن

Advertisement